Coaching
Coaching - rohkem selgust mõtetes ja meelerahu valikutes
Coaching toetab sind, kui soovid paremini mõista iseennast, usaldada oma otsuseid ja kujundada elu, mis lähtub sulle olulisest.
Igapäevaste tegemiste keskel võib olla keeruline kuulda iseenda mõtteid ja soove. Kohustused vajavad täitmist, teised ootavad vastuseid ja peas keerlevad küsimused: kas teen piisavalt? Kas olen õigel teel? Mida ma tegelikult tahan?
Võib-olla seisad mõne muutuse ees. Võib-olla tunned, et senine tegutsemisviis väsitab, kuid teisiti alustamine tundub keeruline. Või soovid lihtsalt võtta aega, et mõista, mis sinu elus praegu tähelepanu vajab.
Coaching loob võimaluse peatuda, oma mõtteid lahti harutada ja leida teadlikum viis edasiliikumiseks. Meie koostöö keskmes on sinu mõtteviis, eneseusaldus ja valikud, mis toetavad sinu heaolu.
Millal võiks coaching Sind toetada?
Mõtled otsuseid pikalt läbi, kuid kahtled endas ka pärast valiku tegemist.
Oled enda suhtes nõudlik ja tunned sageli, et peaksid rohkem jõudma.
Sul on keeruline öelda „ei” või väljendada oma vajadusi.
Soovid midagi muuta, kuid hirm eksida või teistele pettumust valmistada hoiab sind tagasi.
Võrdled ennast teistega ja kaotad selguse selles, mis on sulle endale oluline.
Isegi puhates liiguvad mõtted kohustuste ja tegemata asjade juurde.
Otsid uut suunda või soovid mõista, miks senised eesmärgid sind enam ei kõneta.
Kohtumisele võid tulla ka siis, kui sa ei oska oma soovi veel täpselt sõnastada. Alustuseks piisab küsimusest või tundest, mida soovid lähemalt uurida.
Kliendi kogemuslugu coachingust
MINUGA KOOSTÖÖ VÕIMALUSED
Coaching on suurepärane võimalus coachi toel ja juhendamisel mõista nii oma hetkeolukorda kui ka eesmärke. Coachingu koostöö tingimused:
-
- Coachingu periood 6-8 kuud: sisaldab 6 kohtumist perioodi jooksul, millele lisandub püsivusboonusena 7.-s tasuta lisakohtumine;
- Ühe kohtumise kestvus 60 minutit;
- Kohtumised toimuvad iga 3-4 nädala tagant Tallinnas ja/või Zoomis;
- Ühendus coachiga ka kohtumiste vahelisel ajal;
- Coachingu hind 6 kuuks 1500 eurot + käibemaks 24%.
Eraisikutele ja väikeettevõtjatele on coachingu erihind* 950 EUR + käibemaks 24% (kokku 1178 EUR).
*Mikroettevõtja on coachingu pakkumise raames aastase müügituluga kuni 100 000 eurot.
Tekkis huvi minuga koostöö vastu? Broneeri TASUTA kuni 30 minutiline coachingule eelnev oneline-kohtumine kirjutades sirle.truuts@gmail.com
Olen läbinud AoEC programmi “Practitioner Diploma in Executive Coaching” 2024-2025.a. EBS-is. Olen praktiseeriv coach ja rahvusvahelise coachingu organisatsioonide ICF Global ja ICF Estonia liige.
Lisaks coachingu väljaõppele olen olnud ettevõtjate koolitaja ning nõustaja alates 2016. aastast. Lisaks oman ca 7 aastast müügijuhtimise kogemust ettevõtete panganduses. Täiendkoolitustest olen läbinud täies mahus holistilise teraapia väljaõppe Holistika Instituudis ja praktiseerin ise järjepidevalt mindfulness’i praktikaid oma isiklikus elus.
Tasuta tutvumiskõne
Kui soovid oma mõtetesse rohkem selgust ja valikutesse rohkem meelerahu, kutsun sind tasuta kuni 30-minutilisele veebikohtumisele.
Räägime sellest, mis sind praegu mõtlema paneb, millist tuge otsid ning kas meie koostöö võiks sulle sobida.
